طبق تحقیقات صورت گرفته توسط تیمی متشکل از محققان، آنکولوژیست ها و دندانپزشکان بر روی سرطان های سر و گردن یا سیستم گوارشی فوقانی، اطلاعت بسیار ارزشمندی از ارتباط بین مسواک زدن مرتب و استفاده از نخ دندان در بهداشت دهان و دندان و تاثیر آن بر جلوگیری از سرطان های نامبرده به دست آمد.
آیا مسواک نزدن منجر به سرطان می شود؟
اگر پلاک ها از طریق مسواک زدن منظم و نخ دندان برداشته نشوند، به جرم تبدیل می شوند و این جرم منجر به التهاب و عفونت لثه ها می شوند. این حالت التهابی مزمن میتواند باکتری‌ها و مواد مضری تولید کند که ممکن است به رشد سلول‌های سرطانی کمک کند.
بزرگترین عامل خطر سرطان سر و گردن چیست؟
در بیشتر موارد، تغییرات DNA با قرار گرفتن طولانی مدت در معرض برخی از مواد سرطان زا ایجاد می شود. مهم‌تر از همه، محققان تأیید کرده‌اند، که مصرف تنباکو و الکل از عوامل قوی و کاملاً قابل کنترل هستند، که در ایجاد سرطان سر و گردن نقش دارند. در کنار مصرف تنباکو و الکل، مسواک نزدن محیط را برای رشد باکتری های مضر فراهم میکند. در نهایت سلامت ما به خطر خواهد افتاد.
آیا بهداشت نامناسب دندان می تواند باعث سرطان گلو شود؟
خطر ابتلا به سرطان های دهان و گلو با اجتناب از اقدامات خوب بهداشت دهان و دندان نیز وجود دارد. یک مطالعه اخیر که بیماران سرطانی اروپایی و افراد کنترل کننده را از 9 کشور تحت پوشش قرار می دهد، ارتباط مستقیمی با بهداشت نامناسب دهان و ایجاد برخی سرطان های دهان و گلو نشان داد.
همانطور که آگاه هستیم، بیماری های زمینه ای در روند درمان سرطان ممکن است اختلال ایجاد کنند، بنابراین باید توجه کنیم که حفظ سلامتی بدن یکی از وظایف بزرگ ما می باشد، مسواک زدن و نگهداری دندان و لثه در فضایی عاری از باکتری های مضر میتواند به طول عمر ما، کاهش هزینه ها در آینده و اجتناب از بیماری های سر و گردن به خصوص سرطان کمک کند.
آیا مسواک نزدن تصادفی دندان اشکالی ایجاد می کند؟
در حالی که خوابیدن بدون مسواک زدن چیزی است که قطعا باید از آن اجتناب کنید، اگر گاهی مسواک زدن را از خاطر میبرید، اشکالی ندارد. پلاک های یک روزه را می توان با مسواک زدن کافی از بین برد. فقط دو دقیقه مسواک زدن معمولی خود را به چهار دقیقه افزایش دهید.
سعی کنید پس از مصرف خوراکی های حاوی قند طبیعی یا مصنوعی، به مدت 10 ثانیه، و به صورت 3 تکرار، آب را در فضای دهان خود نگهدارید، تا قند های موجود در دهان شما با حل شدن در آب، رقیق تر شده و به دندان های شما کمتر آسیب بزنند. چسبیدن شیرینی، تافی، شکلات، کیک، بیسکوییت و.. به دندان های شما، و تکرار این امر در طول زمان، منجر به ایجاد پلاک و در نهایت پوسیدگی دندان های شما خواهد شد.