مطالب
راهنمای جامع سرطان پوست (از پیشگیری تا نحوه تشخیص و درمان)
نور خورشید منبع زندگی است، اما گاهی همین نور میتواند آغازگر نبردی خاموش در پوست ما باشد. سرطان پوست یکی از شایع‌ترین سرطان‌های جهان است؛ بیماری‌ای که اگر زود شناسایی شود، قابل درمان است، اما در صورت بی‌توجهی میتواند به خطری جدی تبدیل شود.
در این مقاله، قصد داریم با نگاهی جامع و ساده، شما را با انواع سرطان پوست، علائم هشدار دهنده، دلایل، روش‌های تشخیص، درمان و پیشگیری آشنا کنیم.
اگر به سلامت پوست خود اهمیت می‌دهید، این مطلب میتواند به شما کمک کند تا یاد بگیرید چگونه از بزرگ‌ترین اندام بدنتان محافظت کنید.
سرطان پوست چیست و چرا مهم است؟
سرطان پوست (Skin Cancer) نوعی بیماری است که در اثر رشد غیرطبیعی سلول‌های پوست ایجاد می‌شود. این سلول‌ها می‌توانند به بافت‌های سالم بدن حمله کنند و در برخی موارد، از پوست جدا شده و به سایر نقاط بدن گسترش یابند.
طبق گفته جناب دکتر رضا نکوئیان، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران و متخصص ژنتیک سرطان: پوست بزرگ‌ترین اندام بدن است و مانند یک سپر محافظ، از ما در برابر عوامل بیرونی مانند میکروب‌ها، مواد شیمیایی و پرتوهای خورشید محافظت می‌کند.
در حالت طبیعی، سلول‌های پوست پس از مدتی می‌میرند و سلول‌های جدید جای آنها را می‌گیرند. اما زمانی که این روند طبیعی بر اثر عواملی مانند قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ماوراءبنفش (UV) خورشید یا دستگاه‌های سولاریوم مختل شود، سلول‌ها شروع به رشد بی‌رویه می‌کنند.
این رشد ممکن است به شکل تومورهای خوش‌خیم ظاهر شود که خطرناک نیستند و یا به صورت تومورهای سرطانی (بدخیم) که می‌توانند گسترش پیدا کنند و سلامت فرد را تهدید کنند.
اهمیت شناخت و آگاهی درباره سرطان پوست در این است که این بیماری، با وجود شایع بودن، اگر زود تشخیص داده شود در بیشتر موارد قابل درمان کامل است. اما در صورت بی‌توجهی، میتواند به بافت‌های عمقی‌تر پوست یا حتی سایر اندام‌ها سرایت کند.
انواع سرطان پوست
برای درک بهتر انواع سرطان پوست (Types of Skin Cancer)، ابتدا باید کمی با ساختار پوست آشنا شویم.
پوست از سه لایه اصلی تشکیل شده است:
- اپیدرم: (Epidermis) لایه‌ی بیرونی و محافظ پوست که در تماس مستقیم با محیط است. این لایه بیشتر از سلول‌های سنگفرشی تشکیل شده و در عمق آن سلول‌های بازال و ملانوسیت‌ها قرار دارند.
- درم: (Dermis) لایه‌ی میانی که شامل رگ‌های خونی، اعصاب، غدد عروقی و فولیکول‌های مو است.
- هیپودرم (Hypodermis) : لایه‌ی زیرین که از بافت چربی تشکیل شده و به حفظ گرما و محافظت از اندام‌های داخلی کمک می‌کند.
سرطان پوست زمانی رخ می‌دهد که یکی از سلول‌های این لایه‌ها به شکل غیرطبیعی رشد کند و از کنترل خارج شود. بر اساس نوع سلولی که درگیر می‌شود، سرطان پوست به دو گروه اصلی تقسیم می‌گردد: سرطان‌های غیر ملانومایی و ملانوما.
۱. کارسینوم سلول بازال (Basal Cell Carcinoma)
کارسینوم سلول بازال شایع‌ترین نوع سرطان پوست است و از سلول‌های بازال در بخش پایینی اپیدرم منشأ می‌گیرد. این نوع سرطان معمولاً به کندی رشد می‌کند و به ندرت به سایر نقاط بدن گسترش می‌یابد. با این حال، در صورت درمان نکردن، میتواند به بافت‌های اطراف آسیب برساند.
۲. کارسینوم سلول سنگفرشی (Squamous Cell Carcinoma)
کارسینوم سلول سنگفرشی دومین نوع شایع سرطان پوست است که از سلول‌های سنگفرشی در لایه بیرونی اپیدرم ایجاد می‌شود. این نوع نسبت به کارسینوم سلول بازال، تهاجمی‌تر است و در صورت بی‌توجهی میتواند به بافت‌های عمقی‌تر یا اندام‌های دیگر گسترش یابد.
۳. ملانوما (Melanoma)
ملانوما خطرناک ترین نوع سرطان پوست است که از سلول‌های ملانوسیت (سلول‌های تولید کننده رنگدانه پوست به نام ملانین) منشأ می‌گیرد.
ملانوما میتواند در هر نقطه از بدن، حتی در خال‌های موجود یا در نواحی کمتر در معرض آفتاب ظاهر شود. این نوع سرطان در صورت عدم تشخیص زودهنگام، میتواند به سرعت در بدن پخش شود و درمان را دشوار کند.
سایر انواع نادر سرطان پوست
علاوه بر سه نوع اصلی، برخی از انواع نادرتر نیز وجود دارند، از جمله:
- سارکوم کاپوزی (Kaposi’s Sarcoma)
- کارسینوم سلول مرکل (Merkel Cell Carcinoma)
- کارسینوم غدد سباسه (Sebaceous Gland Carcinoma)
- درماتوفیبروسارکوم پروتوبرانس (Dermatofibrosarcoma Protuberans)
این موارد کمتر دیده می‌شوند، اما در برخی شرایط خاص مانند ضعف سیستم ایمنی یا قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه UV احتمال بروز آنها افزایش می‌یابد.
عوامل خطر و دلایل ایجاد سرطان پوست
سرطان پوست (Skin Cancer) معمولاً نتیجه‌ی آسیب طولانی مدت به DNA سلول‌های پوست است. آسیبی که بیشتر به وسیله‌ی اشعه فرابنفش (UV) خورشید یا دستگاه‌های برنزه کننده ایجاد می‌شود.
وقتی سلول‌های پوست بیش از حد در معرض نور آفتاب قرار می‌گیرند،DNA آنها دچار جهش می‌شود و کنترل رشد سلولی از بین می‌رود. در نتیجه، سلول‌های غیرطبیعی به سرعت تقسیم می‌شوند و توده‌ای سرطانی را شکل می‌دهند.
با این حال، همه‌ی موارد سرطان پوست به آفتاب مربوط نمی‌شوند. برخی از سرطان‌ها در نواحی بدن ظاهر می‌شوند که معمولاً در معرض نور خورشید نیستند. این نشان می‌دهد که عوامل دیگری مانند ژنتیک، سیستم ایمنی ضعیف یا قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی نیز در بروز سرطان پوست نقش دارند.
مهم‌ترین دلایل ایجاد سرطان پوست
- اشعه فرابنفش (UV)
اشعه فرابنفش اصلی‌ترین عامل سرطان پوست است. این اشعه از خورشید، دستگاه‌های برنزه کننده و لامپ‌های سولاریوم ساطع می‌شود. تماس مکرر با آن میتواند باعث آسیب به DNA سلول‌های پوست شود. - سیستم ایمنی ضعیف
افرادی که به دلایل مختلف از جمله مصرف داروهای سرکوب کننده ایمنی پس از پیوند عضو یا ابتلا به HIV سیستم ایمنی ضعیفی دارند، بیشتر در معرض سرطان پوست، به ویژه نوع سلول سنگفرشی هستند. - عوامل ژنتیکی و سابقه خانوادگی
داشتن یکی از اعضای خانواده با سابقه سرطان پوست، خطر ابتلا را به‌طور چشمگیری افزایش می‌دهد. همچنین جهش در برخی ژن‌ها مانند CDKN2A میتواند زمینه‌ساز ملانوما باشد. - پوست و ویژگی‌های فردی
افرادی که پوست روشن، موهای بلوند یا قرمز، چشم‌های آبی یا سبز و کک و مک دارند، حساس‌تر به اشعه UV هستند و سریع‌تر دچار آفتاب سوختگی می‌شوند. در نتیجه در معرض خطر بیشتری قرار دارند. - عوامل محیطی و شغلی
تماس مکرر با مواد شیمیایی صنعتی مانند آرسنیک، قطران زغال سنگ، یا پلی‌کلرینه بی‌فنیل‌ها (PCB) میتواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد. همچنین زندگی در مناطق آفتابی یا ارتفاعات، قرارگیری در معرض اشعه UV را تشدید می‌کند. - عفونت HPV
برخی از گونه‌های ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) با بروز سرطان سلول سنگفرشی در افراد با سیستم ایمنی ضعیف مرتبط هستند. - سن و جنسیت
تا سن ۵۰ سالگی، سرطان پوست در زنان شایع‌تر است، اما پس از آن در مردان بیشتر دیده می‌شود.
چرا که مردان معمولاً کمتر از زنان از کرم ضد آفتاب استفاده می‌کنند و کمتر برای معاینه پوست به پزشک مراجعه می‌کنند.
جدول آمار جهانی درباره سرطان پوست 📊
| عامل خطر | میزان تأثیر در افزایش احتمال سرطان پوست |
|---|---|
| آفتاب سوختگی شدید ۵ بار یا بیشتر بین سنین ۱۵ تا ۲۰ سال | افزایش ۸۰٪ خطر ملانوما و ۶۸٪ خطر سرطان غیرملانوما |
| استفاده از تخت برنزه کننده در زنان زیر ۳۰ سال | افزایش ۶ برابری خطر ملانوما |
| داشتن بیش از ۵۰ خال یا خال‌های غیر معمول | افزایش ۳ تا ۵ برابر خطر ملانوما |
| سابقه خانوادگی ملانوما | افزایش ۲ تا ۴ برابر احتمال ابتلا |
| سیستم ایمنی ضعیف یا پیوند عضو | افزایش ۵ تا ۱۰ برابر خطر سرطان پوست |
| قرار گرفتن طولانی در معرض آرسنیک | افزایش ۳ برابر خطر سرطان سلول سنگفرشی |
شایع‌ترین علائم سرطان پوست
بسته به نوع سرطان پوست (ملانوما یا غیرملانومایی)، نشانه‌ها می‌توانند متفاوت باشند که در ادامه، مهم‌ترین علائم عمومی را می‌خوانید:
- خال جدید یا تغییر در خال‌های قدیمی:
خالی که به‌تدریج بزرگ‌تر، تیره‌تر یا نامنظم‌تر می‌شود، میتواند نشانه سرطان پوست باشد. - خال یا لکه‌ای که خونریزی می‌کند یا پوسته می‌دهد:
اگر زخمی روی پوست دارید که مدام پوسته می‌شود، می‌خارد یا دوباره باز می‌شود، حتماً باید بررسی شود. - برآمدگی مرواریدی یا براق:
معمولاً روی صورت، گوش یا گردن دیده می‌شود و یکی از نشانه‌های شایع سرطان پوست بازال است. - لکه‌های صورتی، قرمز یا قهوه‌ای رنگ:
ممکن است صاف یا کمی برجسته باشند و در نواحی در معرض آفتاب مانند دست، شانه، گردن ظاهر شوند. - زخمی که خوب نمی‌شود یا دوباره برمی‌گردد:
زخم‌های مزمن، مخصوصاً در افراد مسن یا کسانی که زیاد در آفتاب هستند، باید جدی گرفته شوند. - منطقه‌ای از پوست شبیه به جای زخم:
ممکن است بدون آسیب قبلی ایجاد شود و پوست در آن ناحیه سفت، براق یا روشن‌تر از بقیه قسمت‌ها باشد. - ضایعه خشن و پوسته پوسته:
میتواند باعث خارش، درد یا خونریزی شود و از نشانه‌های شایع سرطان پوست سلول سنگفرشی است.
نواحی رایج بروز علائم سرطان پوست
سرطان پوست میتواند در هر نقطه از بدن ایجاد شود، اما بیشتر در بخش‌هایی که در معرض نور خورشید هستند ظاهر می‌شود، مانند:
صورت، گوش‌ها و گردن
شانه‌ها و پشت
دست‌ها و بازوها
ساق پا (به‌ویژه در زنان)
تصاویر سرطان پوست
سرطان پوست چگونه تشخیص داده می‌شود؟
تشخیص زودهنگام سرطان پوست میتواند تفاوت بین درمانی ساده و شرایطی جدی باشد. پس اگر متوجه تغییراتی در خال‌ها، لکه‌ها یا ظاهر پوست خود شده‌اید، مراجعه به پزشک اولین و مهم‌ترین گام است.
اما پزشک یا متخصص پوست چگونه متوجه می‌شود که شما سرطان پوست دارید؟
مرحله اول: معاینه دقیق پوست
در گام نخست، پزشک یا متخصص پوست (درماتولوژیست) با شما گفت‌وگو می‌کند و از شما می‌پرسد:
- آیا خال یا لکه‌ای روی پوست‌تان تغییر کرده است؟
- آیا زخم یا ضایعه‌ای دارید که خوب نمی‌شود؟
- آیا متوجه رشد یا برجستگی جدیدی روی پوست خود شده‌اید؟
سپس، معاینه کامل پوست انجام می‌شود. پزشک تمام نواحی بدن را بررسی می‌کند، از جمله:
- پوست سر و پشت گوش‌ها
- کف دست و پا
- بین انگشتان
- ناحیه تناسلی و بین باسن
مرحله دوم: انجام بیوپسی (نمونه‌برداری از پوست)
اگر متخصص پوست به وجود ضایعه‌ای مشکوک شود، بیوپسی پوست (Skin Biopsy) انجام می‌دهد.
در این روش، با استفاده از ابزار مخصوص، نمونه کوچکی از بافت ضایعه پوستی برداشته می‌شود. این کار معمولاً در مطب پزشک و تحت بی‌حسی موضعی انجام می‌گیرد، بنابراین دردی احساس نخواهید کرد.
نمونه‌ی برداشته شده به آزمایشگاه ارسال می‌شود تا پاتولوژیست آن را زیر میکروسکوپ بررسی کند.
در این مرحله مشخص می‌شود که:
- آیا سلول‌های پوستی سرطانی هستند یا خیر.
- چه نوع سرطانی وجود دارد (ملانوما، سلول بازال یا سلول سنگفرشی).
- میزان تهاجم یا گسترش سلول‌ها چقدر است.
پس از آماده شدن نتیجه، پزشک با شما درباره مرحله سرطان و گزینه‌های درمانی مناسب صحبت خواهد کرد.
مرحله سوم: آزمایش‌های مرحله‌بندی سرطان پوست
اگر نوع سرطان پوست از نوعی باشد که احتمال گسترش دارد مانند ملانوما پزشک ممکن است آزمایش‌های بیشتری برای بررسی میزان گسترش آن تجویز کند.
به این فرآیند مرحله‌بندی سرطان (Staging) گفته می‌شود.
هدف از مرحله‌بندی، تعیین میزان رشد تومور و اینکه آیا به غدد لنفاوی یا سایر اندام‌ها سرایت کرده است یا خیر.
رایج‌ترین آزمایش‌های مرحله‌بندی عبارت‌اند از:
۱. آزمایش‌های تصویربرداری
در این آزمایش‌ها تصاویر دقیقی از داخل بدن تهیه می‌شود تا مشخص شود آیا سرطان گسترش یافته است یا خیر.
این تصاویر ممکن است شامل موارد زیر باشند:
- سی‌تی اسکن (CT Scan)
- ام‌آر‌آی (MRI)
۲. بیوپسی غده لنفاوی نگهبان (Sentinel Lymph Node Biopsy)
در این روش، یکی از غدد لنفاوی نزدیک به محل سرطان بررسی می‌شود. اگر سلول‌های سرطانی در این غده وجود نداشته باشند، احتمالاً سرطان هنوز گسترش نیافته است.
مراحل سرطان پوست چیست؟
برای درک بهتر روند پیشرفت سرطان پوست، پزشکان آن را به مراحلی از صفر تا چهار تقسیم می‌کنند.
مرحله ۰ : سرطان پوست درجا (Carcinoma in situ)
در این مرحله، سلول‌های غیرطبیعی تنها در سطح خارجی پوست (اپیدرم) دیده می‌شوند و هنوز به عمق پوست نفوذ نکرده‌اند.
این مرحله قابل درمان‌ترین مرحله سرطان پوست محسوب می‌شود و معمولاً با جراحی یا لیزر کاملاً از بین می‌رود.
مرحله 1 : شروع تهاجم سطحی
در این مرحله، تومور به لایه‌های بالاتر و میانی پوست وارد شده است اما هنوز به غدد لنفاوی یا اندام‌های دیگر نرسیده است.
ضخامت تومور در مرحله 1 معمولاً کمتر از ۲ میلی‌متر است و نشانه‌ای از گسترش ندارد.
درمان آن معمولاً برداشتن تومور با جراحی است و نتایج آن بسیار موفقیت‌آمیز است.
مرحله 2 : پیشرفت موضعی سرطان
در مرحله دوم سرطان پوست، سرطان ضخیم‌تر و عمیق‌تر شده و ممکن است به نزدیکی اعصاب یا رگ‌های پوست نفوذ کرده باشد. اما هنوز هیچ نشانه‌ای از گسترش به غدد لنفاوی وجود ندارد.
خطر بازگشت (عود) سرطان در این مرحله کمی بالاتر است.
روش درمان آن معمولاً ترکیبی از جراحی دقیق، بررسی غدد لنفاوی و درمان‌های پیشگیرانه است.
مرحله 3 : گسترش منطقه‌ای سرطان
در این مرحله، سلول‌های سرطانی از محل اولیه خود عبور کرده و به غدد لنفاوی نزدیک یا پوست اطراف محل اصلی تومور رسیده‌اند.
علائم ممکن است شامل تورم غدد لنفاوی یا ایجاد زائده‌های جدید نزدیک محل قبلی باشد.
درمان آن میتواند شامل ترکیبی از جراحی، پرتودرمانی، ایمنی‌درمانی یا شیمی‌درمانی هدفمند است.
مرحله 4 : متاستاز سرطان پوست
مرحله 4 پیشرفته‌ترین مرحله سرطان پوست است. در این حالت، سلول‌های سرطانی به اندام‌های داخلی مانند ریه، کبد، استخوان یا مغز گسترش یافته‌اند.
در این مرحله تمرکز درمان بر کنترل بیماری، کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی بیمار است.
روش‌های درمان آن معمولاً شامل داروهای هدفمند، ایمنی‌درمانی و روش‌های ترکیبی پیشرفته هستند.
روش‌های مدیریت و درمان سرطان پوست
درمان سرطان پوست (Skin Cancer Treatment) بسته به نوع، مرحله بیماری، محل درگیری پوست و وضعیت سلامتی فرد متفاوت است.
خوشبختانه، در بیشتر موارد، سرطان پوست به ویژه اگر زود تشخیص داده شود، قابل درمان است.
۱. جراحی (Surgery)
جراحی یکی از اصلی‌ترین و مؤثرترین روش‌های درمان سرطان پوست است. در این روش، پزشک سلول‌های سرطانی و گاهی مقداری از بافت سالم اطراف را برمی‌دارد تا اطمینان حاصل شود که سرطان کاملاً حذف شده است.
۲. کرایوتراپی (Cryotherapy)
در این روش، ناحیه سرطانی با نیتروژن مایع منجمد می‌شود تا سلول‌های بیمار از بین بروند. پس از درمان، پوست خشک و پوسته پوسته می‌شود و در نهایت سلول‌های مرده می‌ریزند.
این روش برای تومورهای بسیار سطحی یا پیش‌سرطانی (مانند کراتوز اکتینیک) کاربرد دارد.
۳ . پرتودرمانی (Radiation Therapy)
پرتودرمانی از پرتوهای انرژی قوی (مانند پرتو ایکس) برای نابودی سلول‌های سرطانی استفاده می‌کند. این روش معمولاً در مواردی به کار می‌رود که:
- تومور در ناحیه‌ای حساس یا غیرقابل جراحی باشد.
- فرد شرایط جسمی انجام جراحی را نداشته باشد.
- یا پس از جراحی، برای کاهش احتمال بازگشت سرطان استفاده شود.
پرتودرمانی در درمان سرطان‌های پیشرفته یا متاستاتیک پوست نیز مؤثر است.
۴ . شیمی‌درمانی (Chemotherapy)
شیمی درمانی، درمان با داروهایی است که سلول‌های سرطانی را از بین می‌برند و دو نوع اصلی دارد:
- شیمی‌درمانی موضعی: دارو به صورت کرم یا پماد روی پوست استفاده می‌شود و برای سرطان‌های سطحی کاربرد دارد.
- شیمی‌درمانی سیستمیک: از طریق قرص یا تزریق وریدی برای درمان سرطان‌هایی که به سایر اندام‌ها گسترش یافته‌اند استفاده می‌شود.
این روش معمولاً همراه با درمان‌های دیگر مثل پرتودرمانی یا ایمونوتراپی انجام می‌شود.
۵. ایمونوتراپی (Immunotherapy)
ایمونوتراپی به معنای تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با سرطان است. داروهای ایمونوتراپی کمک می‌کنند تا سیستم ایمنی بتواند سلول‌های سرطانی را شناسایی و نابود کند.
این روش به‌ویژه در درمان ملانوما (نوع خطرناک‌تر سرطان پوست) و مواردی که سرطان به اندام‌های دیگر گسترش یافته، بسیار مؤثر است.
۶. درمان هدفمند (Targeted Therapy)
در این روش، داروها به‌طور اختصاصی روی ژن‌ها یا پروتئین‌های خاصی در سلول‌های سرطانی اثر می‌گذارند و رشد یا تقسیم آنها را متوقف می‌کنند.
مزیت بزرگ این درمان نسبت به شیمی‌درمانی، عوارض جانبی کمتر و اثرگذاری دقیق‌تر است.
۷. درمان فتودینامیک (Photodynamic Therapy)
در این روش نوین، دارویی به پوست مالیده می‌شود که سلول‌های سرطانی را به نور حساس می‌کند. سپس با تاباندن نور آبی یا قرمز، سلول‌های سرطانی فعال و نابود می‌شوند.
این روش بیشتر برای سرطان‌های سطحی پوست یا ضایعات پیش سرطانی استفاده می‌شود.
نکاتی برای پیشگیری از سرطان پوست
شما میتوانید با رعایت چند عادت ساده روزانه، می‌توان تا حد زیادی از خطر ابتلا به سرطان پوست جلوگیری کنید:
۱ . از آفتاب شدید در میانه روز دوری کنید
پرتوهای خورشید بین ساعت ۱۰ صبح تا ۳ بعدازظهر شدیدترین حالت خود را دارند. در این ساعات، تا حد امکان در سایه بمانید و فعالیت‌های بیرونی را به صبح زود یا عصر موکول کنید.
۲. همیشه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید
کرم ضد آفتاب یکی از مهم‌ترین ابزارهای محافظت از پوست است.
نکات مهم برای استفاده صحیح از ضدآفتاب:
- از کرم ضد آفتاب با طیف گسترده (Broad Spectrum) و SPF حداقل ۳۰ استفاده کنید.
- ۳۰ دقیقه قبل از خروج از منزل آن را بمالید.
- هر دو ساعت یک بار یا پس از تعریق و شنا مجدداً استفاده کنید.
- حتی در روزهای ابری یا زمستان، استفاده از ضدآفتاب را فراموش نکنید.
۳. لباس‌های محافظ در برابر آفتاب بپوشید
پوشیدن لباس‌های مناسب میتواند نقش مهمی در پیشگیری از سرطان پوست داشته باشد.
- لباس‌های تیره و بافته شده محکم انتخاب کنید.
- از کلاه لبه‌دار پهن استفاده کنید تا صورت، گردن و گوش‌ها پوشانده شوند.
۴. از دستگاه‌های برنزه و لامپ‌های UV استفاده نکنید
برنزه شدن مصنوعی ممکن است جذاب به نظر برسد، اما در واقع به پوست شما آسیب می‌زند.
چراغ‌های تخت‌های برنزه کننده، اشعه فرابنفش (UV) تولید می‌کنند که خطر ابتلا به ملانوما و سایر انواع سرطان پوست را به‌طور قابل‌توجهی افزایش می‌دهد.
۵. از پوست کودکان محافظت ویژه‌ای کنید
پوست کودکان بسیار حساس‌تر از بزرگسالان است و آفتاب سوختگی در دوران کودکی یکی از عوامل اصلی ابتلا به سرطان پوست در بزرگسالی است.
بنابراین:
- همیشه قبل از بیرون رفتن، از کرم ضد آفتاب برای کودکان استفاده کنید.
- آنها را در سایه نگه دارید.
- کلاه، عینک و لباس‌های سبک اما پوشاننده برایشان تهیه کنید.
۶. پوست خود را به طور منظم بررسی کنید
یکی از بهترین راه‌ها برای تشخیص زودهنگام سرطان پوست، بررسی منظم پوست است.
ماهی یک‌بار، پوست خود را در آینه نگاه کنید و به دنبال علائم زیر باشید:
- خال‌هایی که رنگ، اندازه یا شکلشان تغییر کرده‌اند
- لکه‌هایی که خارش، پوسته‌ریزی یا خونریزی دارند
- زخم‌هایی که بهبود پیدا نمی‌کنند
از آینه برای بررسی پشت بدن، پوست سر، گوش‌ها، کف دست و پا، بین انگشتان و حتی نواحی پنهان‌تر استفاده کنید.
در صورت مشاهده هر مورد مشکوک، حتماً با متخصص پوست مشورت کنید.
سوالات متداول
سرطان پوست چگونه به وجود میاد؟
سرطان پوست زمانی ایجاد می‌شود که سلول‌های پوست به دلیل آسیب ناشی از اشعه فرابنفش (UV) یا عوامل ژنتیکی، به صورت غیرطبیعی رشد کنند و از کنترل بدن خارج شوند.
آیا سرطان پوست درمان دارد؟
بله، در بیشتر موارد اگر زود تشخیص داده شود، سرطان پوست کاملاً قابل درمان است.
از کجا بفهمیم سرطان پوست داریم؟
با مشاهده تغییر در خال‌ها، لکه‌ها یا زخم‌هایی که بهبود نمی‌یابند می‌توان مشکوک شد. تشخیص قطعی فقط با معاینه پزشک و بیوپسی پوست انجام می‌شود.
برای سرطان پوست به چه دکتری مراجعه کنیم؟
بهترین گزینه، متخصص پوست (Dermatologist) است. در موارد پیشرفته‌تر، متخصص انکولوژی نیز در درمان نقش دارد.
کشنده ترین سرطان پوست کدام است؟
خطرناک‌ترین نوع، ملانوما (Melanoma) است، زیرا سریع‌تر از سایر انواع به اندام‌های دیگر گسترش می‌یابد.
آیا سرطان پوست خارش دارد؟
بله، برخی ضایعات سرطانی ممکن است خارش، سوزش یا حساسیت ایجاد کنند، اما نه همیشه.
آیا سرطان پوست واگیر دار است؟
خیر ، سرطان پوست واگیر دار نیست و از فردی به فرد دیگر منتقل نمی‌شود.
شماره تماستون برای خرید تلفنی چنده
درود بر شما در قسمت تماس با ما سایت می تونید تمام راه های ارتباطی اعم از شماره های تماس رو مشاهده کنید