۰۳

دی ۳, ۱۳۹۷

تغذیه و ورزش در دوران درمان سرطان (بخش دوم)

تغییرات وزن: در هنگام کاهش وزن باافزایش کالری دریافتی وپروتئین چگالی غذا را افزایش دهیم. افزودن شیر خشک-تخم مرغ-شیر-آجیل-روغن در حد مطلوب کالری غذا را می […]
دی ۳, ۱۳۹۷

معرفی کتاب شفای زندگی

مهم‌ترین نکته‌ای که مطالعه‌ی «کتاب شفای زندگی» به خواننده القا می‌کند، این است که خودتان را دوست داشته باشید و احساس گناه نکنید. نویسنده‌ی این کتاب، […]